Clase 13 EXPECTATIVAS Y HUMANIDAD
Paso 2
EXPECTATIVAS
Otros de ti
1. Escribe tres expectativas que crees tu familia tiene de ti (papas, hermanos, tios, abuelos).
2. Escribe tres expectativas que crees tu esposa/esposo/pareja o amigo cercano tiene de ti. 3. Escribe tres expectativas que crees tu jefe/compañeros de trabajo/subordinados tienen de ti.
Tu con otros
1. Escribe tres expectativas que tu tienes sobre tu familia (papas, hermanos, tios, abuelos).
2. Escribe tres expectativas que tu tienes de tu esposa/esposo/pareja o amigo cercano.
3. Escribe tres expectativas que tu tienes sobre tu jefe/compañeros de trabajo/subordinados.
Tu contigo mismo
1 . Escribe tres expectativas que tu tienes sobre ti mismo (tu cuerpo, como debes de ser, hacer, etc).
Paso 3
Explorar Las Siguientes Preguntas
1
* ¿Qué es un expectativa?
* ¿De qué manera las expectativas pueden ser limitantes?
* ¿De qué manera las expectativas pueden ser expansivas?
2
* ¿Qué descubriste al escribir la expectativas que tu tienes sobre otros?
* ¿Cómo se siente ver las expectativas que tienes sobre otros?
* ¿Cómo crees que se sienten ellos con respecto a tus expectativas?
* ¿Que descubriste al escribir las expectativas que crees otros tienen sobre ti?
* ¿Cómo se siente estar consciente de las expectativas que otros tienen sobre ti?
3
* ¿Qué es la libertad?
* ¿Cómo se relaciona las expectativas con la libertad?
* ¿Qué es el valor de “humanidad”?
* ¿Cómo se relacionan las expectativas con el valor de “humanidad”?
*¿Cómo se relaciona nuestra capacidad de experimentar nuestra humanidad con las expectativas?
Paso 4
Ver y escuchar el video de la clase
Paso 6
Tarea:
* Estar consciente de las expectativas que tienes sobre otros y otros sobre ti. Si son negativas, buscar transformar tu expectativa negativa sobre otros, a ser un ejemplo inspirador de lo que que te gustaría que fueran o hicieran.
* Si es posible y crees que es bueno, hablar con las personas que crees tienen expectativas negativas o no realistas sobre ti. Para tener una mejor relación.