Clase guiada
Presente y Auto-Consciente
Clase 7 · una hora · con la voz de Edgar
No es una conversación: es una exploración. No te da respuestas — te hace las preguntas que las sacan de ti.
El cuerpo trae un mecanismo de pelea o huida que sirve para salvarte de un perro que te persigue, y que se prende igual cuando alguien te contesta feo en el trabajo. Aquí exploras qué es estar presente, qué es vivir reaccionando, y qué cambia en tu casa y en tu oficina según de cuál de los dos vengas. Para quien se arrepiente de cómo contestó más veces de las que quisiera.
Lo que ganas
- Contestar el mensaje que te calienta la sangre un rato después, ya con calma
- Escuchar a tu pareja hasta el final antes de responder
- Terminar el día con los hombros sueltos
Para entrar
Más de 200 clases, y cada semana entran tres nuevas. Esta va incluida.
Solo esta clase. Se paga una vez y es tuya.
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Esta clase es parte del curso Presencia y proactividad, dentro del programa FUNDAMENTOS.
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